ما هي اعراض الجفاف عند الأطفال؟

ما المقصود بالجفاف؟

هي حالة شائعة، تحدث عندما لا يكون هناك ما يكفي من السوائل في الجسم ليعمل بشكل صحيح. إذ يحتاج الجسم للماء ليقوم بالعديد من الوظائف بما في ذلك الحفاظ على درجة الحرارة وإنتاج السوائل والقيام بالوظائف اليومية، وعدم وجود ما يكفي منه يُحدث خللًا في قدرة الجسم على القيام بعدة وظائف، كما يسبب فقدان بعض العناصر الغذائية الأساسية كالبوتاسيوم والصوديوم.

تعد هذه الحالة شائعة جدًا بين الرضع والأطفال الصغار مقارنة بالبالغين، ولكن بالحفاظ على رطوبة الجسم في جميع الأوقات وخاصة عند المرض يمكن تفادي المخاطر المرتبطة بها.

هل يمكن أن يكون الجفاف خطيرًا؟

نعم، يمكن أن تكون هذه الحالة خطيرة جدًا على الأطفال والبالغين على حدٍ سواء، فقد يسبب الجفاف الشديد نوبات صرع أو تلف في الدماغ أو حتى الموت في بعض الحالات.

اعراض الجفاف عند الأطفال 

ما هي أعراض جفاف الجسم من الماء؟ سؤال شائع جدًا بين الأمهات، والإجابة هي أن اعراض الجفاف عند الأطفال تختلف اعتمادًا على شدته. ولكن وبشكل عام إلى جانب العطش قد يعاني الأطفال من الأعراض الآتية في حال كانوا يعانون من جفاف خفيف إلى معتدل الشدة:

• لون البول أصفر داكن أو بني، ففي الوضع الطبيعي يجب أن يكون لون البول أصفر شاحب.
• الدوخة أو الدوار الخفيف.
• الصداع والغثيان.
• جفاف الشفاه أو اللسان أو كامل الفم والحلق.
• عدم نزول الكثير من الدموع عند البكاء.
• عدم الذهاب للمرحاض كثيرًا، وإن كان الطفل أصغر عمرًا يكون عدد الحفاضات المبللة أقل أو الحفاضات غير مبللة كالمعتاد.
• الطفل غريب الأطوار أو سريع الانفعال.
• البقعة الناعمة الموجودة في أعلى رأس الرضيع غائرة، وهذه من أبرز أعراض الجفاف عند الرضع.
• أما في حال كان طفلك يعاني من جفاف شديد، فقد تظهر عليه علامات واعراض الجفاف الآتية، والتي تتطلب الذهاب للطوارئ فورًا:
• شحوب لون الطفل.
• الخمول وقلة نشاط الطفل مقارنة بالمعتاد.
• العيون غائرة، ولا يوجد دموع على الإطلاق عند البكاء.
• الشعور بالعطش الشديد.
• برودة الأيدي والأقدام.
• التنفس بشكل أسرع من المعتاد وسرعة معدل ضربات القلب.
• سرعة الانفعال.
• الدوخة وعدم القدرة على الوقوف.
• وفي الحقيقة تتشابه أعراض الجفاف عند الكبار بالأعراض السابقة التي يعاني منها الأطفال.

أسباب الإصابة بجفاف الجسم

يمكن أن يفقد الجسم الماء بطرق مختلفة، ولكن السبب الأكثر شيوعًا هو الإصابة بالتقيؤ والإسهال المستمرين. ومع ذلك هناك أسباب أخرى متنوعة، ومنها:

• عدم شرب كمية كافية من الماء عندما يكون الجو حارًا.
• البقاء في الشمس لفترة طويلة جدًا، أي الإصابة بضربة شمس.
• رفض شرب الماء؛ بسبب مرض مثل التهاب الحلق.
• من يعاني من صعوبة في التغذية.
• التعرق كثيرًا بعد ممارسة الرياضة أو أي نشاط بدني.
• تناول أدوية معينة وخاصة التي تزيد من التبول أي مدرات البول.
• الإصابة بمرض السكري.
• وقد يعاني البالغون من الجفاف لأسباب أخرى أيضًا، ومنها شرب الكثير من الكحول.

علاج الجفاف

في الحقيقة، تعتمد طريقة العلاج الصحيحة على شدة الجفاف ومدى خطورته، وعلى عمر الطفل أيضًا. ففي حال كان الطفل يبلغ من العمر عاماً أو أكبر، ويعاني من اعراض الجفاف الخفيفة إلى متوسطة الشدة حينها يكون أفضل علاج هو إعطاء الطفل سوائل إضافية في المنزل. بينما إن كان الطفل يعاني من اعراض الجفاف الشديدة، أو إن كان عمره أصغر من 6 أشهر، حينها يجب أن يتلقى العلاج بالمستشفى أو تحت إشراف الطبيب. وفيما يأتي أبرز التعليمات حول علاج الجفاف في المنزل:

• أعطِ طفلك رشفات صغيرة من محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم كلما أمكن ذلك، إذ يُوصى بإعطاء الأطفال الصغار 1 - 2 ملعقة صغيرة كل بضع دقائق، وإعطاء الأطفال الأكبر سنًا 1 - 2 ملعقة كبيرة كل بضع دقائق أو كوب (250 مل) كل ساعة لمدة 4 ساعات. ويجدر التنويه أن محاليل معالجة الجفاف عن طريق الفم هي مشروبات مصنوعة بكميات محددة من الماء والسكر والأملاح لتحل محل الكهارل التي فقدها الجسم، وتباع هذه المحاليل في الصيدليات، ولا تحتاج لوصفة طبية.
• إن كان طفلك يعتمد على الرضاعة الطبيعية استمري في القيام بذلك، ولكن أرضعيه أكثر، أما إن كان يشرب الحليب في الزجاجة فاستبدلي الحليب بمحلول معالجة الجفاف خلال أول 12 ساعة، ومن ثم أعطيه الحليب بكميات صغيرة ومتكررة.
• استمري في تقديم ذات النظام الغذائي للطفل ما لم يوص الطبيب بإجراء تعديلات عليه، وفي حال رفض الطفل تناول الطعام في البداية لا داعي للقلق، الأهم هو الحصول على السوائل، وعندما يبدأ الطفل بالشعور بالتحسن حينها يمكن إعطاؤه المزيد من الطعام والشراب.
• لا تعطي طفلك الماء العادي بدلًا من محلول معالجة الجفاف؛ لأنه لا يحتوي على العناصر الغذائية اللازمة للطفل.
• لا تقدمي المشروبات الرياضية أو الصودا أو العصائر غير المخففة للطفل، فالسكريات تجعل الأعراض أسوأ.
• تجنبي إعطاء طفلك أدوية الإسهال والتقيؤ إن لم يوص الطبيب بها.

كيف تحمين طفلك من الجفاف؟

يمكنك باتباع التعليمات الآتية حماية طفلك من الإصابة بهذه المشكلة:

• شجعي طفلك على شرب كمية كافية من السوائل يوميًا.
• تأكدي من حصول الطفل على سوائل إضافية خلال الطقس الحار وخاصة إن كان يلعب بالخارج.
• أعطِ الطفل محلولاً لمعالجة الجفاف عن طريق الفم بالإضافة للسوائل الإضافية خلال أوقات المرض، وأعطيه كميات صغيرة ومتكررة من السوائل إن كان يتقيأ.
• احرصي على أن يشرب طفلك السوائل على فترات منتظمة أي كل 20 دقيقة خلال ممارسة الرياضة أو أي نشاط بدني.
• تجنبي المشروبات التي تحتوي على الكثير من السكريات أو الكافيين؛ لأنها تجعل الجفاف أسوأ.
• احملي معك دائمًا زجاجة ماء، وإن كان طفلك أكبر سنًا شجعيه على حملها في شنطة ظهره خلال أي مشوار.
• قدمي الماء لطفلك أيضًا من خلال وجبات الطعام، مثل تقديم الشوربات.

الخلاصة

الجفاف هي مشكلة شائعة بين الأطفال الصغار والرضع، تسبب العديد من الأعراض وأبرزها قلة التبول ولون البول الغامق وجفاف الفم والشفاه وتشققها والخمول. يمكن علاج الحالات الخفيفة إلى المتوسطة في المنزل، بينما تتطلب الحالات الشديدة مراجعة الطبيب أو قسم الطوارئ.