ما هي طريقة حساب الحمل الصحيحة؟

كيف أحسب حملي؟

إذا كنت تطرحين سؤال كيف احسب حملي فقبل الإجابة يجب معرفة حسبا فترة الحمل. حيث يتراوح معدل فترة الحمل بين 38-42 أُسبوعاً تقريباً، حيث تعتبر الولادة بعد مُضيّ أكثر من 42 أُسبوعاً من الحمل؛ ولادة متأخرة قد يكون لديها مضاعفات سلبية على الأم والطفل، كما أن الولادة قبل الأسبوع رقم 37، فتُعتَبر ولادةً مُبكّرة قد تسبب مضاعفات سلبية أيضاً.

 حساب الحمل من خلال الدورة الشهرية

تستمر فترة الحمل تقريباً لمدّة 280 يوماً بدءاً من اليوم الأول لآخر دورة حيض (الدورة الشهرية). يتم حساب الحمل باعتبار اليوم الأول من آخر دورة شهرية هو أول يوم في الحمل عند حساب أسابيع الحمل، حتى وإن استغرق حدوث الحمل أسبوعين آخرين.

تستعمل هذه الطريقة لحساب الحمل في حال انتظام الدورة الشهرية، والتي عادةً تستمر 28 يوماً. يمكن القيام بطريقتين لأجل حساب موعد الولادة

حاسبة الحمل على طريقة قاعدة نيغل

تتضمن قاعدة نيغل معادلة بسيطة:

• نضيف 7 أيام إلى تاريخ أول يوم من آخر دورة شهرية.
• ومن ثم نضيف تسعة أشهر، فنحصل على التاريخ المقدر للولادة.

على سبيل المثال، في حال كان موعد آخر دورة شهرية هو 1 تشرين الثاني،2022:

• نضيف 7 أيام للتاريخ، فيصبح 8 تشرين الثاني 2022.
• نضيف تسعة أشهر، فيصبح التاريخ 8 آب 2023.
• نغيّر التاريخ والسنة عند الضرورة، حيث يصبح التاريخ في مثالنا هذا 2023 بدلاً من 2022.
• أي أنّ التاريخ المقدر للولادة في هذا المثال باستخدام حاسبة الحمل هو 8 آب 2023.

طريقة عجلة الحمل

الطريقة الأخرى لحساب الحمل وموعد الولادة المتوقع هو استخدام عجلة الحمل، ومن السهل جداً حساب موعد الولادة في حال امتلاك مثل هذه العجلة، كما أن هذه الطريقة هي التي يستخدمها معظم الأطباء لحساب مدة الحمل.

الخطوة الأولى هي وضع تاريخ آخر دورة شهرية على العجلة، وعندما تضع المؤشر على هذا التاريخ، تجد المؤشر على العجلة يشير إلى التاريخ المتوقع للولادة.

تعتبر هذه الطرق تقريبية لحساب الحمل وموعد الولادة، وعادة ما تحدث الولادة حول تلك الفترة.

طريقة حساب الحمل في حال كانت الدورة الشهرية غير منتظمة أو طويلة نوعاً ما

إذا كانت الدورة الشهرية غير منتظمة أو طويلة نوعاً ما، فإن حساب الحمل من خلال عجلة الحمل مع القيام ببعض الحسابات البسيطة.

تستمر المرحلة الثانية من دورة الحيض (الدورة الشهرية) 14 يوماً دائماً، وهو الوقت بين حدوث الإباضة والدورة الشهرية اللاحقة. في حال كانت الدورة الشهرية للمرأة 35 يوماً مثلاً، فإن حساب التبويض يكون في اليوم 21 تقريباً من أول يوم من الدورة الشهرية.

ومن هنا يمكن استخدام المعدل العام للدورة الشهرية مع تحديد اليوم الأول لآخر دورة شهرية من أجل تحديد موعد الولادة على عجلة الحمل. فمثلاً، في حال كانت مدة الدورة الشهرية 35 يوماً، واليوم الأول للدورة الشهرية هو 1 تشرين الثاني (بالميلادي 1/11):

• نضيف 21 يوماً (يصبح التاريخ 22 تشرين الثاني).
• نطرح 14 يوماً من أجل إيجاد الموعد المعدل لآخر دورة شهرية (وهو هنا 8 تشرين الثاني).
• بعد حساب هذا التاريخ، نحسب التاريخ المقدر للولادة على عجلة الحمل كما في السابق.

طريقة حساب الحمل الصحيحة وموعد الولادة بالموجات فوق الصوتية

تتم من خلال متابعة الحمل مع الطبيب وعمل فحص الموجات فوق الصوتية، وهي الطريقة الأكثر دقة والتي تتناسب مع النساء اللواتي لديهن عدم انتظام في الدورة الشهرية، أو اللواتي لا يتذكرن موعد الدورة الشهرية لديهن، حيث يقوم الطبيب بقياس حجم الجنين في الرحم من بداية مرحلة تكوّن الجنين في كيس الحمل، وبذلك يستطيع الطبيب أن يحدد تاريخ الحمل وعمر الجنين؛ ومن ثم يتم احتساب موعد الولادة للمرأة.

كلما كان هذا الفحص مبكراً كلما تم حساب الحمل وتحديد تاريخه وتاريخ الولادة بدقة أكثر.

أسباب تجاوز عدد أسابيع الحمل الطبيعي

قد تتجاوز بعض الأمهات الحوامل خلال حملهن عدد أسابيع الحمل الطبيعي، وذلك لعدد من الأسباب، ومنها:

• الحمل بأول طفل.
• زيادة وزن الحامل.
• التاريخ الطبي للعائلة - ولادة الأطفال بعد مرور 42 أسبوعاً من الحمل وراثياً.
• الحساب الخاطئ عند تقدير موعد الولادة المتوقع.
• عدم تذكر موعد الدورة الشهرية الأخيرة قبل الحمل بشكل دقيق.
• اختلاف عدد أيام دورة الحيض من شهر لآخر.
• عدد مرات الحمل والولادة السابقة.

لا يمكن ضمان حساب الحمل بطريقة صحيحة دائماً؛ لأن الأمر يتفاوت من امرأة لأخرى، لكل حالة خصوصياتها. ما ننصحكِ به عزيزتي الأم هو الاهتمام بتغذيتك الصحيّة وتجنب الأغذية الممنوعة والمداومة على زيارة الطبيب بانتظام.

 

اقرئي أيضًا الجدول الصيني للحمل: حقيقة أم خرافة؟