دليل شامل لفهم ما هو الوزن الطبيعي للرضع

 ما هو الوزن الطبيعي للرضع وكيف يتم تحديده؟

يتطور نمو الطفل الرضيع ويزداد وزنه بشكل واضح خصوصاً في الأسابيع والأشهر الأولى بعد ولادته. ولأن وزن الرضيع من الأمور التي عادةً ما تشغل الأم منذ الولادة، فهي تقوم بمتابعة تطور وزنه، وإذا ما كان طبيعياً ومتوافقاً مع جدول وزن الطفل المثالي خاصة في الشهور والسنوات الأولى من خلال زيارة طبيب الأطفال.

يتابع الطبيب وزن الرضيع من خلال الفحوصات الدورية لمعرفة ما إذا كان وزن الرضيع يتماشى مع معدلات الوزن المثالي للأطفال التي حددتها منظمة الصحة العالمية (WHO).

الوزن الطبيعي للمولود

يختلف  وزن المولود الطبيعي حسب موعد ولادته، وتختلف في كل مرحلة عمرية.

كما يتأثر وزن الطفل بعوامل كثيرة تشمل صحة الطفل وصحة الأم وتغذيتها، إضافة إلى العوامل الوراثية. يساعد متابعة وزن الطفل على الحفاظ على صحته ومعرفة إذا ما كان هناك أي مشكلة صحية تؤدي إلى تأخر نموه.

الوزن الطبيعي للرضع عند الولادة وحتى عمر السنة

يتفاوت وزن المواليد عند الولادة متأثرة بعدة عوامل، فالموالد التوأم قد تكون أوزانهم أقل نسبة إلى غيرهم. كما يتراوح وزن المواليد الذين يولدون في الفترة من منتصف الشهر الثامن إلى الشهر التاسع بين 2 كيلوجرام ونصف إلى 4 كيلوجرامات. ويعتبر أي وزن أقل من 2.5 كيلو وزن منخفض وفقاً للمتوسط الطبيعي. كما يعتبر الوزن المثالي للمولود بعد الولادة 3.4 كيلوجرام.

بعد وقت قصير من الولادة يقل وزن المواليد حديثي الولادة قليلاً بنسبة تصل إلى 10% ولكن يستعيدون هذا الوزن الذي خسروه بسبب فقدان السوائل في مدة أسابيع.

تزيد الرضاعة الطبيعية من وزن الرضيع ونموه بشكل كبير، كما تساهم في بناء ودعم جهازه المناعي بحيث تمنع المرض الشديد ونزول الوزن.

كيفية قياس وزن الرضيع بطريقة صحيحة

إذا كنت ترغبين في قياس وزن طفلك الرضيع في المنزل اتبعي الإرشادات الآتية:

• استخدمي ميزان رقمي، وقومي بوضعه على أرضية ثابتة، وليس على سجادة.
• قومي بقياس وزنكِ في البداية وتدوينه على ورقة.
• اخلعي ملابس طفلك.
• احملي طفلك وقومي بقياس وزنك ووزن الطفل معاً وسجلي الرقم على ورقة.
• قومي بطرح قيمة وزنك من قيمة وزنك ووزن طفلك للحصول على وزن رضيعك.

جدول معدلات الوزن المثالي للأطفال التي حددتها منظمة الصحة العالمية

جدول لوزن الطفل الطبيعي وطوله منذ الولادة حتى تمام العام الأول للإناث

 

جدول لوزن الطفل الطبيعي وطوله منذ الولادة حتى تمام العام الأول للذكور

 

أمور عليكِ الانتباه لها عند توزين رضيعك

• أن يكون وزن الطفل يتماشى مع معدلات الوزن المثالي للأطفال التي حددتها منظمة الصحة العالمية (WHO)
• نوع الرضاعة التي يتغذى عليها طفلك إذا كانت رضاعة طبيعية أو صناعية، وما إذا كنتِ قد بدأت بإدخال الطعام الصلب  له.
• عادةً ما يكون الذكور أثقل وزناً بسبب الكتلة العضلية
• قد تؤثر عوامل أخرى في وزن الطفل، كالعامل الوراثي ووزن الوالدين -خاصةً الأم- طالما كانت الرضاعة طبيعية.

عملية النمو والزيادة الوزن من المؤشرات المهمة التي تدل على حالة الرضيع الصحية ونموه السليم، والتي تستدعي المتابعة المستمرة من قبل الأم والطبيب.