ما هو الطلق الكاذب وكيف تميزه الحامل؟

ما هو الطلق الكاذب؟

هو آلام المخاض الكاذبة التي تدل على قرب موعد الولادة، وهي الطريقة التي يخبرك بها جسمك بأنك جاهزة للولادة.

لكن هذه الانقباضات لا تعني أن المخاض الحقيقي قد بدأ، أو على وشك أن يبدأ، على الرغم من أن هذا الطلق يمكن أن يضيق عنق الرحم كما تفعل الانقباضات الحقيقية تماماً، إلا أنه لا ينتهي بالولادة.

يكون هذا الطلق بالعادة في الثلث الثالث والأخير من الحمل، وغالباً ما يحدث في فترات الظهيرة أو المساء، وخاصة بعد يوم طويل نشط، فقد تشعر في بعض التقلصات أو بشد في بطنك وبالعادة لا تكون مؤلمة.

أعراض الطلق الكاذب

• هذا الذي تشعر به المرأة أثناء الطلق الكاذب.
• شعور الأم بالتقلصات في البطن.
• عدم وجود نمط محدد للانقباضات.
• ثبات الانقباضات مع الوقت.
• لا تتغير الفترة بين الانقباضات.
• غياب ألم في الظهر.
• توقف الانقباضات مع المشي.
• عدم وجود تغيرات في عنق الرحم مع الانقباضات.

أسباب الطلق الكاذب

هناك العديد من المحفزات للطلق الكاذب، والتي قد تعتبر أسباباً لحدوثه.

• عندما تكون الأم أو جنينها نشطين للغاية.
• إذا لمس شخص بطن الحامل.
• عندما تكون المثانة ممتلئة.
• بعد ممارسة الجماع.
• التعرض للجفاف.

ما هو طلق الولادة الحقيقي؟

طلق الولادة هي انقباضات الرحم المتتالية التي يصاحبها الألم، ويعد طلق الولادة إحدى العلامات التي تدل على اقتراب موعد الولادة وخروج الجنين من رحم الأم، ويكون حدوثه بعد الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل لدى معظم السيدات، ويحدث الطلق على شكل انقباضات متكررة وقوية في الرحم.

أعراض الطلق الحقيقي

توجد بعض الأعراض التي تحدث للمرأة الحامل عند حدوث طلق الولادة، والتي تشير بأنها أعراض طلق حقيقية.

• خروج إفرازات مهبلية تشبه المخاط إلى حد كبير، وهذا أمر طبيعي، فهو يصاحب حدوث توسع في عنق الرحم، وهذه الإفرازات قد تولد شعور الخوف لدى المرأة خاصة إذا كانت هذه هي الولادة الأولى لها، فقد تظن بأن طفلها تعرض للأذى.
• الشعور بتصلب عضلات الرحم، حيث إن الانقباضات المتكررة تولد شعوراً لدى المرأة بأن عضلات الرحم قد تصلبت.
• حدوث الإسهال لدى المرأة في وقت الولادة حيث إن الانقباضات تؤثر على حركة الأمعاء.
• نزول دم النفاس الذي قد يكون كثيفاً في بعض الحالات، وذلك بعد خروج الجنين من رحم الأم أثناء عملية الولادة، وذلك بعد اختفاء الألم وزوال الانقباضات بشكل تدريجي لدى المرأة.

كيف يمكنك معرفة الفرق بين الطلق الكاذب أو الحقيقي؟

تعرف على بعض الفروقات بين هذا الطلق والطلق الحقيقي في ما يأتي:

تكرار التقلصات

الطلق الكاذب: من وقت لآخر، من دون نمط منتظم.

الطلق الحقيقي: على فترات منتظمة.

مدة التقلصات

الطلق الكاذب: أقل من 30 ثانية إلى دقيقتين.

الطلق الحقيقي: من 30 ثانية إلى 70 ثانية.

الإحساس بالتقلصات

الطلق الكاذب: يكون مثل الشد أو الضغط، ولكنه ليس مؤلماً.

الطلق الحقيقي: يكون مثل الشد أو التقلصات التي تأتي على شكل موجات، تبدأ من الخلف، وتنتقل إلى الأمام، وتزداد ألماً بمرور الوقت.

نصائح لتخفيف انقباضات الطلق الكاذب

• عادة ما تكون انقباضات وتقلصات هذا الطلق غير مؤلمة، ولكن لتخفيف الشعور بعدم الراحة الناتج عن هذه الانقباضات إليك بعض النصائح الهامة في ما يأتي:
• غيري وضعيتك، بمعنى إذا كنت في وضعية الجلوس يمكنك المشي، أو إذا كنت في وضعية الوقوف يمكنك الاستلقاء لبضع دقاق لتوفير الراحة من الانقباضات.
• استحمي بالماء الدافئ لمدة تصل إلى 30 دقيقة لتخفيف من انقباض العضلات.
• اشربي كوبين من الماء للتخلص من الجفاف الذي قد يسبب هذه الانقباضات.
• مارسي تمارين الاسترخاء أو خذي أنفاساً عميقة وبطيئة للمساعدة في التغلب على الانزعاج، لكنها لن توقف الألم.
• اشربي كوباً من شاي الأعشاب المسموح بتناولها خلال فترة الحمل أو الحليب الدافئ.

متى يجب التواصل مع الطبيب؟

اتصلي مع طبيبك على الفور إذا ترافقت الانقباضات مع العلامات الآتية:

• نزيف مهبلي.
• تقلصات قوية كل 5 دقائق لمدة ساعة.
• تقلصات لا يمكنك السير خلالها.
• تغير واضح في حركة الجنين.

ولا تنسي عزيزتي الأم، بأن عملية الولادة الطبيعية ليست في كبسة زر، بل تأخذ وقتها إلى حين خروج طفلك إلى هذه الحياة..

كوني مستعدة بحب وحماس، وفكّري فقط بأن هذا التعب سيزول بمجرد رؤيتك لطفلك بين يديك ويكبر أمام عينيكِ.