لماذا تحتاجين صندوق اسعافات أولية؟

لماذا تحتاجين صندوق اسعافات أولية؟

• لتنظيف وتضميد الجروح الخفيفة.
• لعلاج الحروق البسيطة.
• لتضميد التواءات المفاصل.
• استخراج أي شظايا تدخل تحت الجلد.

أين أضع صندوق الإسعافات الأولية؟

من المهم أن يكون صندوق الإسعافات الأولية في مكان معروف لجميع أفراد الأسرة، وأن يكون سهلاً على أطفالك الوصول إليه. وإن كان هناك عاملة منزلية تعمل في بيتك، أو مربية تعتني بصغارك من المهم أن تعلم هي أيضًا مكان وجود صندوق الإسعافات الأولية المنزلي. إن كنت تسكنين في بيت مكون من عدة طوابق يُفضل وجود صندوق في كل طابق. ويُفضل أن يكون لديك صندوق اسعافات أولية إضافي لتضعيه في سيارتك، ليكون في متناولك إن احتجت إليه وأنت خارج البيت.

محتويات صندوق الإسعافات الأولية

1| الشاش

يُستخدم الشاش المعقم للضغط على الجروح البسيطة المفتوحة للمساعدة على وقف النزيف. ويمكن استخدام قطعة شاش معقمة أكبر حجمًا للضغط على الجروح ذات النزيف المعتدل.

كما يمكن أيضًا وضع الشاش المعقم على الحروق الطفيفة (بعد تبريد الحرق تحت الماء الفاتر، وليس البارد)

2| شريط لاصق للجروح

يستخدم هذا الشريط لتثبيت ضمادات الشاش في مكانها.

3| مقص

يُستخدم المقص لقص الشاش، وشريط تثبيت الشاش، وقص الملابس لكشف الجروح أو الحروق الطفيفة.

4| مُعقم

قد يكون على شكل بخاخ أو سائل، من المهم أن يكون معقم طبياً ملائماً للجروح المفتوحة.

5| مرهم مضاد للالتهاب

يفضل وضع مرهم طبي يحتوي على المضاد الحيوي قبل لف الجرح البسيط، إلى حين علاجه بالشكل الملائم في المستشفى.

6| ضمادات

من المهم تضميد الجرح بعد تنظيفه لذلك يجب أن يحتوي أي صندوق اسعافات أولية منزلي على ضمادات جروح معقمة وقابلة للصق.

7| عبوات تبريد

قد لا تحتفظين بهذه العبوات في الصندوق، بل في المجمدة، ويمكن أن تخرجيها حين تحتاجينها لتخفيف الألم الناتج عن التواء، أو ألم الرضوض في العضلات.

8| ضمادات مرنة

والتي تستخدم للف التواءات الكاحل، أو الرسغ.

9| الجبائر

والتي تستخدم لتثبيت الكسور إلى حين الوصول إلى المستشفى، ومن المهم التنويه أن الشخص الذي يستخدمها يجب أن يكون حاصلًا على تدريب في الإسعافات الأولية.

10| قفازات طبية

للاستخدام عند التعامل مع الجروح والحروق، والحيلولة دون انتقال العدوى والالتهابات.

11| معقم اليدين

بعد تقديم الإسعافات الأولية، يجب عليك غسل يديك بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل. إذا لم يتوفر الماء والصابون، يمكنك استخدام معقم اليدين.

12| ملقط

لإزالة الشظايا من تحت الجلد.

مكونات إضافية

• الأدوية: يجب أن يحتوي صندوق الإسعافات الأولية الأدوية الشائعة مثل الباراسيتامول، ومضادات الهيستامين، والإيبوبروفين.
• ميزان الحرارة: يعد مقياس الحرارة عنصرًا مهمًا آخر يجب وضعه في مجموعة الإسعافات الأولية.
• بخاخ طارد للحشرات: ليمنع لدغات البعوض المسببة للحكة. كما أنه يساعد على الحماية من الأمراض التي تحملها الحشرات.
• غسول الكالامين أو كريم الهيدروكورتيزون 1%: يفيد الغسول لتعقيم موضع لدغات الحشرات، أو البشرة التي تهيجت بسبب تعرضها للبلاب السام. يمكنك أيضًا استخدام 1% كريم الهيدروكورتيزون لتخفيف الحكة الناتجة عن لدغات البعوض أو اللبلاب السام أو البلوط السام.
• الألوفيرا: يمكن أن يساعد جل الصبار على تهدئة حروق الشمس الخفيفة المؤلمة من خلال توفير راحة باردة ومهدئة.
• غسول العين: يساعد غسول العين على تخفيف تهيج العين بما في ذلك الحكة واللسع والانزعاج عن طريق التخلص من المهيجات مثل الكلور، وحبوب اللقاح والدخان وغيرها.