دليلك لشراء أفضل ادوات الطعام للاطفال

ما هي أنواع ادوات الطعام التي يحتاجها طفلي؟

عندما يصل طفلك لمرحلة تناول الطعام الصلب، هناك العديد من ادوات الطعام للاطفال التي يجب توفيرها لتجعلي عملية تغذية الطفل سهلة وممتعة، وفيما يأتي أبرزها والمعايير التي يجب أخذها بعين الاعتبار عند شراء كل منها:

1| الأطباق

أطباق وأواني تقديم الطعام هي من أهم المستلزمات التي يحتاجها الطفل، ولتضمني راحة طفلك وسلامته، وتلبي احتياجاته ننصحك بالبحث عن المواصفات الآتية:

• اختاري أطباقاً مصنوعة من مواد آمنة مثل السيلكون، وابتعدي عن البلاستيك أو الميلامين؛ لأنهما يطلقان مواد ضارة عند ملامستهما للطعام الساخن.
• اشتري أطباق مقاومة للكسر ومتينة، فقد يتعرض الطبق للوقوع عدة مرات.
• احرصي على استخدام أطباقاً بأحجام مناسبة لكميات الطعام التي يتناولها الطفل، ولها حواف مرتفعة قليلًا لتقليل كمية الطعام الذي يمكن أن ينسكب.
• ابحثي عن أطباق بقاعدة مانعة للانزلاق تمنع تحرك الطبق أثناء تناول الطعام.
• اختاري أطباقاً بألوان زاهية وأشكال ممتعة، أو أطباق بأقسام متعددة لتشجيع الطفل على تناول مجموعة مختلفة من الأطعمة في ذات الوقت.

2| الأكواب

اختيار الكوب المناسب سوف يسهل عملية الشرب على الطفل، ويطور مهاراته المختلفة. وبالإضافة لضرورة اختيار كوب مصنوع من مواد آمنة، ننصحكِ بمراعاة الأمور الآتية:

• اختاري أكواباً بأغطية وقشة في البداية قبل أن تجربي الأكواب المفتوحة.
• احرصي على أن يكون الكوب خفيفًا، ومن السهل على الطفل أن يحمله.
• اختاري كوباً بمقبض مناسب يسهل على الطفل الإمساك والتحكم به.
• تجنبي اختيار كوب بصمامات أسفل الفوهة، لأنها تطلب أن يمص الطفل للحصول على السوائل، وهذا يشبه الشرب من الزجاجة.
• ابحثي عن كوب بقاعدة ثابتة تسحب الكوب لوضع مستقيم عندما ينقلب للتقليل من الانسكابات التي يمكن أن تحدث.

3| الملاعق والشوك

عند اختيار ملاعق وشوك لطفلك احرصي على اختيار ملاعق مسطحة، حتى يتمكن الطفل من إغلاق الشفاه لإزالة الطعام من الملعقة، أما الشوك فاختاري الأنواع التي تحتوي على أسنان مستديرة حتى لا تؤذي فم الطفل.

وبشكل عام اختاري ملاعق وشوك بمقابض أقصر وأوسع، فهذا الشكل يناسب حجم يدين الطفل ويسهل حملها. ولكن إن كنتِ لا ترغبين بأن يتناول طفلك الطعام لوحده فاختاري أدوات ذات مقابض أطول.

أما فيما يتعلق بمادة الصنع، فننصحك بالملاعق المصنوعة من السيليكون المخصص للطعام؛ لأنها ناعمة ولطيفة على لثة الطفل، كما أنها سهلة التنظيف وأقل عرضة للخدش وغير سامة ومقاومة للحرارة وغير قابلة للكسر.

ولكن بعض المختصين في التغذية يفضلون استخدام الشوكة ذات الأسنان المعدنية للأطفال بعمر 12 - 18 شهرًا أو أكبر؛ لأنها تسهل عليهم غرف الطعام وتناوله، بينما يفضل أخصائيون آخرون الشوك المصنوعة من السيلكون أو البلاستيك؛ لأنها أكثر ليونة على فم الطفل في حال مضغها.

4| كراسي الطعام

كرسي الطعام من المستلزمات الضرورية، لأنه أكثر من مجرد مقعد لتناول الوجبات، بل هو مساحة للتفاعل وتعليم الطفل العادات الصحية المهمة. ولكن نظرًا لتنوع الخيارات وتعددها، قد يكون اختيار الكرسي المثالي لطفلك مهمة مربكة وصعبة. لذلك ولتسهيل الأمر احرصي على مراعاة العوامل الآتية:

• الراحة تعد عاملاً أساسيًا عند اختيار كرسي طعام للأطفال، إذ يجب أن يكون الكرسي مزودًا بمقعد مبطن، ومساند ظهر داعمة، وأحزمة كتف ناعمة لدعم الظهر والقدمين بشكل جيد، والسماح للطفل بالجلوس بشكل مريح وآمن لفترات طويلة.
• تأكدي من توفر أحزمة الأمان بثلاث إلى خمس نقاط لتثبيت الطفل بشكل آمن.
• اختاري كرسياً مناسباً لعمر ووزن الطفل لحمايته من الانزلاق.
• اشتري كرسياً مصنوعاً من مادة سهلة التنظيف وبتصميم انسيابي، لتسهيل مهمة تنظيفه عليكِ.
• احرصي على أن يكون الكرسي قابلاً للتعديل، من حيث الارتفاع أو الحجم ليتناسب مع كافة الظروف.

5| المريلة

اعتمادًا على أسلوب حياتك واحتياجات طفلك يعتمد اختيار مريلة الأطفال الأنسب، فالمراييل التقليدية القماشية تعد مناسبة للاستخدام اليومي. ولكن ننصحك بأخذ المعايير الآتية بعين الاعتبار عند اختيار مريلة وقت الطعام:

المراييل ذات التغطية الكاملة، والتي تغطي النصف العلوي من جذع الطفل.

المراييل المصنوعة من السيليكون؛ لأنها مرنة وسهلة التنظيف، وتحتوي على جيب صغير في نهايتها لالتقاط الطعام المسكوب.

6| أوعية مع أغطية

من ادوات الطعام المهمة، والتي تسهل عملية حفظ ونقل الطعام بسهولة وأمان هي الأوعية ذات الأغطية، ولكن ما هي المعايير التي يجب أخذها بعين الاعتبار عند اختيارها؟ إليكِ الإجابة:

• مصنوعة من مواد آمنة.
• محكمة الإغلاق لمنع انسكاب الطعام أو تسرب السوائل.
• ذات ألوان وأشكال جذابة لتشجيع الطفل على تناول الطعام.
• الأغطية القابلة للقفل خيار ممتاز للحفاظ على الطعام طازج ومنع انسكابه.

نصائح لاختيار ادوات الطعام للاطفال

لأن اختيار أدوات اكل الأطفال الرضع المناسبة يتطلب مراعاة عدة عوامل لضمان راحة وسلامة الطفل ننصحك بأخذ الأمور الآتية بعين الاعتبار:

1| اختاري أدوات مصنوعة من مواد آمنة

تأكدي أن المنتجات مصنوعة من مواد آمنة، وابتعدي عن المنتجات البلاستيكية التي تحتوي على مادة بيسفينول أي (BPA)، وهي مادة تستخدم بشكل واسع في صناعة البلاستيك، فهذه المادة معروفة بأنها تضر الدماغ، وتعطل الجهاز العصبي، وتسبب العديد من المشكلات الصحية الأخرى.

وبشكل عام ننصحك بشراء الأدوات المصنوعة من السيليكون؛ لأنها آمنة تمامًا على صحة الطفل ومتينة في ذات الوقت. ولكن في حال كنتِ تفضلين المنتجات البلاستيكية، احرصي على اختيار المنتجات ذات العلامة التجارية والأصل الواضحين، وتجنبي تسخين الطعام بالأطباق البلاستيكية مهما كان نوعها.

2| اختاري أدوات مصنوعة من مواد غير قابلة للكسر

عادةً ما يقوم الأطفال برمي الأشياء بشكل متكرر، لذا قد تتعرض الأدوات المصنوعة من الزجاج أو السيراميك للكسر، لذلك احرصي على اختيار أدوات مصنوعة من السيليكون أو الخشب أو البلاستيك الآمن.

3| اختاري تصاميم وألوان جذابة

إن كانت المنتجات ذات ألوان زاهية وتصميمات لطيفة سوف يكون وقت تناول الطعام أكثر متعة للأطفال الصغار.

4| احرصي على اختيار منتجات مناسبة لعمر الطفل

تتوفر ادوات الطعام بأحجام مختلفة لتناسب جميع الفئات العمرية، لذلك احرصي على اختيار الحجم الذي يناسب فئة طفلك العمرية. فاختيار الأدوات بحجم كبير يزيد من صعوبة عملية التغذية، ويشكل خطر الاختناق. لذلك اقرئي معلومات المنتج بعناية قبل الشراء للتأكد من أنه يناسب عمر طفلك وقدراته.

5| لا تنسي اختيار أدوات سهلة التنظيف

في النهاية، ابحثي عن ادوات الطعام سهلة التنظيف (يمكن وضعها في غسالة الأطباق بأمان)، ولن يترك الطعام أثرًا غير قابل للإزالة عليها، ومن الأمثلة على ذلك الأدوات المصنوعة من السيليكون والبولي بروبيلين.

متى يمكن البدء بتعليم الطفل استخدام أدوات الطعام؟

يمكن البدء بتعليم طفلك استخدام أدوات الطعام عندما يبدأ بتناول الأطعمة الصلبة، فوفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، إن الأطفال بعمر 6 شهور تقريبًا يكونون قادرين على الجلوس بمفردهم ووضع أيديهم في أفواههم وإظهار الاهتمام بالطعام. لذلك يمكنكِ البدء بإعطاء طفلك ملعقة مملوءة بالطعام ليضعه في فمه.

وعندما يكبر الأطفال قليلًا، أي في عمر السنة قد يستطيع تناول الطعام من الملعقة المملوءة؛ ومن ثم إعادة الملعقة لكِ لتملئيها ويتناول قضمة أخرى. وعادةً ما يستطيع الطفل البدء بتناول الطعام بنفسه في عمر 16 - 18 شهراً تقريبًا.

الخلاصة

استخدام اداوت الطعام تشجع الطفل على الاستقلالية، وتعزز لديه تناول الطعام بشكل صحي وممتع، وتعزز بعض مهاراته الحركية. ولكن لاختيار الأفضل يجب مراعاة عدة عوامل أهمها مادة الصنع وسهولة التنظيف والمتانة والتصميم وعمر الطفل.