أفضل طرق ترطيب الشعر الجاف جدا

كيف يمكنني ترطيب الشعر الجاف جدا؟

تلعب عوامل نمط الحياة والحالة الصحية للشخص دورًا في جفاف الشعر، فعلى سبيل المثال يزيد التعرض المفرط لأشعة الشمس أو الكلور في ماء المسبح أو الإفراط في غسل الشعر واستخدام منتجات قاسية عليه من جفاف الشعر، وتسبب العديد من الحالات الصحية مثل قصور الغدة الدرقية أو فقدان الشهية العصبي من جفاف الشعر أيضًا.

ولكن الخبر السار هو أن هناك العديد من الأساليب المجربة والنصائح الفعالة التي يمكن تجربتها لترطيب الشعر الجاف جدا، ومنها:

1| استخدمي منتجات تناسب نوع وطبيعة شعرك

الخطوة الأولى في ترطيب الشعر الجاف جداً هي استخدام منتجات مناسبة، فعلى سبيل المثال إن قمتِ بصبغ شعرك من الضروري استخدام منتجات مناسبة للشعر المصبوغ، ومن الضروري أيضًا أن تختاري شامبو وبلسم مرطباً يناسبان طبيعة شعرك، فمفتاح ترطيب الشعر هو استخدام المكونات الصحيحة، لذلك ابحثي عن المنتجات التي تحتوي على زبدة الشيا وزيت جوز الهند وزيت الجوجوبا والمرطبات الطبيعية مثل الجلسرين.

واحرصي على اتباع النصائح الآتية عند استخدام منتجات الشعر:

• استخدمي الشامبو لتنظيف فروة الرأس بدلًا من غسل الشعر بالكامل.
• استخدمي البلسم في كل مرة بعد غسل الشعر بالشامبو.
• احرصي على استخدام البلسم بشكل أساسي على أطراف الشعر.
• استخدمي مرطباً للشعر على أطراف الشعر وارجعي لمنتصف الخصلات، واحرصي على أن يكون شعرك مبللًا ليمتص المنتج بشكل صحيح.

 2| تجنبي استخدام أدوات التصفيف الحرارية

تلحق الحرارة الناتجة عن أدوات التصفيف مثل مجفف الشعر وأجهزة فرد الشعر ومكواة تجعيد الشعر الضرر بالشعر وتسبب جفافه.

لذا من أفضل الطرق لترطيب الشعر الجاف جداً تقليل استخدام أدوات التصفيف الحرارية واستخدام منتجات الحماية من الحرارة عند استخدام هذه الأدوات، وتنصح الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بالسماح للشعر بالجفاف في الهواء إن أمكن.

3| اغسلي شعرك بشكل أقل

إن كان شعرك جافًا تجنبي غسل شعرك كثيرًا، فبدلًا من غسل شعرك يوميًا حاولي غسل شعرك مرة أو مرتين أسبوعيًا.

واحرصي أيضًا على غسل الشعر بالماء البارد أو الفاتر لأن الماء الساخن يجرد الشعر من الزيوت الطبيعية ويسبب المزيد من الضرر والجفاف.

4| استخدمي زيوت الترطيب

واحدة من أفضل الطرق في ترطيب الشعر تدفئة بعض الزيوت واستخدامها كقناع على الشعر أو تحضير خلطات للشعر من مكونات طبيعية. اتبعي الخطوات الآتية لترطيب شعرك بالزيوت:

• قومي بتدفئة نصف كوب من أحد الزيوت الآتية: زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت اللوز أو زيت الخروع.
• دلكي شعرك بلطف بالزيت الدافئ لمدة 10 دقائق.
• غطي شعرك بمنشفة دافئة.
• اتركي الزيت على شعرك لمدة 30 - 45 دقيقة أو طوال الليل.
• اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم واشطفيه جيدًا.
• كرري ذلك مرتين شهريًا.

5| احمي شعرك من بعض العوامل

تلعب بعض العوامل دورًا في جفاف الشعر، ومنها:

• أشعة الشمس: احرصي على ارتداء قبعة واسعة الحواف قبل الخروج، واستخدمي بلسم يترك على الشعر، ويحتوي على مادة أكسيد الزنك، وضعي واقي شمس على فروة الرأس إن كان شعرك خفيفًا قبل الخروج من البيت.
• ماء المسبح: تلحق مادة الكلور الموجودة في ماء المسبح الضرر بالشعر وتسبب جفافه، لذلك احرصي على ترطيب شعرك قبل السباحة وارتدي قبعة سباحة واشطفي شعرك مباشرة بعد السباحة باستخدام شامبو وبلسم ذي ترطيب عميق.

نصائح فعالة لترطيب الشعر الجاف اعتمادًا على نوعه وطبيعته

بمجرد معرفة نوع الشعر وطبيعته ومستوى رطوبته يمكن اتباع النصائح الآتية لترطيب الشعر الجاف جداً:

ترطيب الشعر المجعد (Curly hair)

الشعر المجعد أو ما يعرف بالكيرلي هو أكثر أنواع الشعر عرضة للجفاف، وذلك لأن الزهم الموجود في فروة الرأس يستغرق وقتًا أطول ليشق طريقه إلى تجعيدات الشعر، كما أن الإفراط في تصفيفه وغسله يمكن أن يزيد الأمور سوءًا، إذًا كيف ارطب شعري ترطيب عميق؟

إن كان شعرك كيرلي وجاف جدًا يمكنك ترطيبه باستخدام شامبو وبلسم ذي ترطيب عميق، يحتوي على واحد أو أكثر من الزيوت الآتية:

• زيت الأفوكادو.
• زيت الأرجان.
• زيت الزيتون.
• زيت اللوز.
• زيت جوز الهند.
• واحرصي أيضًا على استخدام هذه الزيوت بمفردها كقناع لترطيب الشعر.

ترطيب الشعر الناعم (Fine hair)

بالرغم من أن الشعر الناعم أقل فرصة للتعرض للجفاف، إلا أن استخدام صبغات الشعر والأدوات الساخنة وغسل الشعر كثيرًا يمكن أن يسبب جفافه.

وفي هذه الحالة ننصح باستخدام شامبو وبلسم مناسبين لترطيب الشعر الناعم، ووضع زيوت ومرطبات الشعر على الأطراف فقط وتجنب وضعها على فروة الرأس، ومن الزيوت التي ننصح بها للشعر الناعم زيت الجوجوبا واللافندر.

ترطيب الشعر الخشن والكثيف (Thick and coarse hair)

هذا النوع من الشعر يتطلب ترطيب عميقاً جدًا، لذلك ننصحك باستخدام زبدة الشيا، والتي تعد من المكونات الفعالة جدًا للشعر الجاف؛ بسبب محتواها من الأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة. يمكنكِ استخدامها مرة واحدة في الأسبوع لاستعادة الرطوبة واحرصي في ذات الوقت على استخدام رذاذ الحماية من الحرارة قبل استخدام الأدوات الساخنة.

ترطيب الشعر الناضج والرمادي (Mature and gray hair)

تبطئ عملية الشيخوخة الطبيعية من نشاط الغدد الدهنية، لذلك يميل الشعر الناضج والرمادي لأن يكون أكثر جفافًا.

وفي هذه الحالة ننصحك عزيزتي ننصحك باستخدام بلسم وشامبو ورذاذ مرطب، والتقليل من عدد مرات غسل الشعر.

الخلاصة

ننصحك بتجربة العلاجات المنزلية التي ذكرناها في هذا المقال لترطيب الشعر الجاف جداً، ولكن إن لم تلاحظي أي تغيرات في شعرك من الضروري استشارة طبيب جلدية أو استشارة مختص الشعر الخاص بك للحصول على استشارة احترافية متعلقة بالمنتجات التي عليكِ استخدامها.