كيف تختارين أفضل كريم للتجاعيد لبشرتك؟
إن الرحلة إلى بشرة شابة ومشرقة ليست سهلة كما يتوقع البعض، بل هو مليء بالتحديات، ومن أبرزها إيجاد منتج فعال في محاربة التجاعيد. فمع تنوع منتجات العناية بالبشرة المتوفرة في الأسواق، قد يكون من الصعب اختيار أفضل كريم للتجاعيد. لهذا السبب قررنا أن نساعدك في إنجاز هذه المهمة بنجاح، ونوضح لكِ أهم النصائح لاختيار كريم فعال يناسب بشرتك.
هل فعلا كريمات التجاعيد مفيدة؟
تشتري معظم النساء كريمات ومستحضرات محاربة التجاعيد المتاحة دون وصفة طبية على أمل أن تختفي تجاعيد البشرة، ويظهرنّ بمظهر أصغر سنًا، ولكن هل فعلا كريمات التجاعيد مفيدة؟
تعتمد إجابة هذا السؤال على محتويات المنتج ومدة استخدامه، فهذه المنتجات لا تصنفها إدراة الغذاء والدواء على أنها أدوية، بل تصنفها على أنها مستحضرات تجميل، ولا يلزم خضوعها لذات اختبارات السلامة والفعالية الصارمة التي تخضع لها الأدوية. وهذا يعني لا يوجد هناك ما يضمن أن أي منتج سوف يقلل من التجاعيد، ولكن بعض المكونات تُعرف بقدرتها على تجديد خلايا البشرة وتعبئة الفراغات الموجودة فيها، لذا فإن الالتزام باستخدامها قد يساعد في محاربة التجاعيد.
كيف أختار أفضل كريم للتجاعيد لبشرتي؟
لتختاري أفضل كريم للتجاعيد، احرصي على اتباع التوصيات الآتية:
1| اقرئي ملصق المنتج
الخطوة الأولى لاختيار أفضل كريم للتجاعيد هي قراءة ملصق المنتج، فمن الضروري اختيار منتج يحتوي على مكونات فعالة ونشطة في محاربة التجاعيد (سنوضحها في الفقرة التالية).
كما يجب اختيار منتجات آمنة على البشرة، لذا ينصح باختيار منتجات:
- غير كوميدوغينيك (Non-comedogenic)، أي لا تسبب انسداد المسام وظهور حب الشباب.
- هيبوالرجينيك (Hypoallergenic) أي أن فرصة حدوث رد فعل تحسسي عند استخدامها قليلة.
2| اختاري منتجاً يناسب نوع بشرتك
لا يوجد منتج واحد يناسب جميع أنواع البشرة، حيث تعمل المنتجات بشكل أفضل إن كانت مصممة خصيصًا لنوع بشرتك، فعلى سبيل المثال إن كانت بشرتك مائلة للدهنية اختاري ما يناسب البشرة الدهنية، وإن كانت حساسة اختاري ما يناسب البشرة الحساسة.
ويجدر التنويه لضرورة التركيز على اختيار منتج مخصص للمشكلة التي ترغبين بعلاجها بشكل أساسي، فلا يوجد منتج واحد سحري يمكنه علاج جميع مشكلات البشرة. لذا ركزي على اختيار منتج لمكافحة التجاعيد بشكل أساسي، فالتركيز على مشكلة واحد فقط سوف يحقق نتائج أفضل.
3| اجعلي توقعاتك منطقية
من غير المعقول الظهور بمظهر أصغر بـ 10 سنوات بين عشية وضحاها أو اختفاء جميع التجاعيد وعلامات الشيخوخة خلال عدة أيام. هذه الوعود مبالغ فيها وغير منطقية، لذا اجعلي توقعاتك منطقية وتذكري أن هذه المنتجات نتائجها متواضعة، وتظهر على المدى البعيد، فقد تحتاجين لاستخدامها مرة أو مرتين يوميًا لعدة أسابيع قبل ملاحظة أي تغيير في البشرة.
4| اختاري منتجاً يناسب ميزانيتك
يعتقد الجميع أنه كلما ازداد سعر المنتج كلما كانت النتائج أفضل، ولكن الحقيقة هي أن المنتجات الفعالة موجودة ضمن جميع نطاقات الأسعار.
المكونات الفعالة لمكافحة التجاعيد
في البداية لا بد من توضيح معلومة مهمة، ألا وهي أن المرطبات قد تحسن مظهر البشرة، وتساعد في إخفاء التجاعيد، وذلك لأنها تملأ الجلد بشكل مؤقت وتجعل الخطوط والتجاعيد أقل وضوحًا. لذلك غالبًا ما تكون كريمات التجاعيد عبارة عن مرطبات تحتوي على مكونات نشطة أخرى تقدم فوائد إضافية لتحسين لون البشرة وملمسها وإخفاء الخطوط الدقيقة والتجاعيد. وفيما يأتي أبرز هذه المكونات، والتي ننصحك بالبحث عن كريم تجاعيد يحتوي عليها:
- الريتينويدات (Retinoids): يستخدم هذا المصطلح لوصف مركبات فيتامين أ، مثل: الريتينول، وحمض الريتينويك. وتعد هذه المكونات فعالة في إصلاح البشرة المتضررة من الشمس وتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
- فيتامين ج (Vitamin C): يعرف فيتامين ج أو فيتامين سي بحمض الأسكوربيك، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحمي البشرة من الجذور الحرة، وهي جزيئات الأكسجين غير المستقرة التي تحطم خلايا الجلد وتسبب التجاعيد. لذلك يساعد استخدامه في حماية البشرة من الأضرار الناجمة عن أشعة الشمس والتلوث، ويقلل من تغير لون الجلد، كما يحفز إنتاج الكولاجين، ويحارب التجاعيد على المدى البعيد.
- أحماض الهيدروكسي (Hydroxy acids): ثبت أن أحماض ألفا هيدروكسي وبيتا هيدروكسي وبولي هيدروكسي فعالة في تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة. كما تبين أن أحماض ألفا تحديدًا تساعد في تقشير البشرة وإزالة خلايا الجلد الميت، وهذا بدوره يحضر البشرة لامتصاص المنتجات الأخرى بشكل أفضل، ويزيد من نضارتها، وتشمل أحماض ألفا هيدروكسي حمض الجليكوليك والستريك وحمض اللاكتيك.
- نياسيناميد (Niacinamide): ترتبط هذه المادة بفيتامين ب3، وثبت أنها فعالة في محاربة علامات الشيخوخة وتغير لون الجلد؛ بسبب قدرتها على تقليل فقدان الماء في الجلد وتحسين مرونته وبسبب تأثيراتها المهدئة إلى تجعل البشرة أكثر قدرة على الاستفادة من المكونات الأخرى.
- كوإنزيم كيو 10 (Coenzyme Q10): تساعد هذه المادة في تقليل التجاعيد الدقيقة حول العينين وحماية البشرة من أضرار الشمس.
الخلاصة
إن اختيار أفضل كريم للتجاعيد يتطلب مراعاة عدة عوامل، أبرزها: نوع البشرة، ومكونات المنتج، والميزانية المحددة. اعتمدي على النصائح التي قدمناها في المقال قبل اتخاذ قرار الشراء، ولا تترددي في استشارة الطبيب أو أخصائي الجلدية إذا كنتِ غير متأكدة من الخيار الأنسب لبشرتك.
اقرئي أيضًا 5 ماسكات للبشرة يمكن عملها في المنزل
