الاستعداد للولادة

(4.8)

معلومات طبية عن مراحل الولادة، وعلاماتها، وعن الطلق واـواعه. بالإضافة إلى كل شيء عن يوم الولادة. ومعلومات مفصلة عن خيارات تخفيف ألم الولادة بأنواعها.

لمحة عامة

ستخبرك القابلة الخبيرة بالعناية بالحوامل والولادة كيف تعرفين أن مخاضك قد بدأ. وستطلعين على مراحل المخاض المختلفة. وستعرفين كل ما تحتاجين معرفته عن الطلق، والطلق الكاذب لتميزي بينهما. ستطلعك هذه الدورة على كل المعلومات اللازمة لتعرفي متى سيحين موعد الولادة، ومتى عليك التوجه للمستشفى. كما ستتعرفين على خيارات طبيعية لتخفيف آلام المخاض والولادة، وتقنيات وتمارين لولادة بدون ألم. لتعرفي المزيد عن تمارين التنفس، ودور التدليك في التحكم بآلام الطلق. وستحصلين على شرح مفصل عن الولادة بالتنويم المغناطيسي لتخفيف آلام المخاض والولادة.

ماذا ستتعلمين؟

ما هي مراحل الولادة وما هي أعراض كل مرحلة؟

ما هو الطلق؟ وما هي علاماته؟

ما هو الطلق الكاذب؟

متى سيحين موعد ولادتي؟

هل من طرق طبيعية لتخفيف آلام الولادة؟

9 فيديوهات الخبراء والأطباء

20 دقائق ثمينة من إرشادات الخبراء

معلومات من قابلة قانونية، ومثقفة حمل وولادة.

عربي، إنجليزي