طول الطفل الطبيعي حسب العمر: كل ما عليكِ معرفته

طول الطفل الطبيعي حسب العمر

لا تقلقي عزيزتي إن كان طفلك أقصر أو أطول من الأطفال بعمره، إذ ينمو الأطفال بمعدلات مختلفة، ومن الطبيعي أن يختلف الوزن والطول بشكل كبير بين الأطفال في نفس العمر، وفيما يأتي الطول الطبيعي للأطفال الذكور والإناث:

جدول طول الطفل الطبيعي للذكور

عادةً ما يكون الذكور أطول من الإناث، وفيما يأتي الطول الطبيعي للذكور حسب العمر:

• بعمر سنة: 71.12 - 81.82 سم.
• بعمر سنتين: 81.82 - 93.98 سم.
• بعمر 3 سنوات: 90.17 - 102.87 سم.
• بعمر 4 سنوات: 95.25 - 109.22 سم.
• بعمر 6 سنوات: 106.68 - 124.46 سم.
• بعمر 8 سنوات: 119.38 - 137.16 سم.
• بعمر 10 سنوات: 128.27 - 149.86 سم.
• بعمر 12 سنة: 137.16 - 161.29 سم.
• بعمر 14 سنة: 149.86 - 176.53 سم.
• بعمر 16 سنة: 160.02 - 185.42 سم.
• بعمر 18 سنة: 165.1 - 187.96 سم.

جدول طول الطفل الطبيعي للإناث

بشكل عام، تكون الإناث أقصر من الذكور، وفيما يأتي طول الطفل حسب العمر:

• بعمر سنة: 68.5 - 78.7 سم.
• بعمر سنتين: 80 - 91.44 سم.
• بعمر 3 سنوات: 87.6 - 101.6 سم.
• بعمر 4 سنوات: 93.9 - 108 سم.
• بعمر 6 سنوات: 106.68 - 124.46 سم.
• بعمر 8 سنوات: 119.3 - 137.16 سم.
• بعمر 10 سنوات: 127 - 149.86 سم.
• بعمر 12 سنة: 139.7 - 162.56 سم.
• بعمر 14 سنة: 149.86 - 171.45 سم.
• بعمر 16 سنة: 152.4 - 172.72 سم.
• بعمر 18 سنة: 152.4 - 173.99 سم.

ما هي العوامل التي تؤثر على الطول الطبيعي للطفل؟

بعد أن وضحنا طول الطفل الطبيعي، لا بد أن نوضح لكِ العوامل التي تؤثر على الطول الطبيعي للأطفال.

في الحقيقة إن جينات طفلك هي العامل الأكبر الذي يحدد طول طفلك ووزنه أيضًا، ولكن هناك عوامل أخرى تؤثر عليه أيضًا، ومنها:

• صحة الحمل: قد يأتي الطفل بحجم أصغر إن كنتِ تدخنين أثناء الحمل، أو تتعاطين المخدرات، أو لا تأكلين جيدًا، وقد يكون حجم طفلك أكبر إن اكتسبتِ المزيد من الوزن خلال الحمل، أو في حال كنتِ مصابة بسكري الحمل.
• موعد ولادة الطفل: إن وُلِد طفلك قبل الموعد المحدد، فمن المحتمل أن يكون أقصر وأصغر حجمًا من الطبيعي، بينما إن وُلِد بعد الموعد المحدد، فقد يكون أكبر حجمًا. وعادةً ما يكون التوائم أصغر حجمًا؛ لأنهم يولدون مبكرًا.
• جنس الطفل: عادةً ما تكون الإناث الصغيرات أقل قليلًا بالطول والوزن عند الولادة من الأطفال الذكور.
• الرضاعة الطبيعية والصناعية: ينمو الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية في الثلاثة أشهر الأولى من عمرهم بسرعة أكبر، ولكن بعد ذلك ينعكس الأمر، إذ ينمو الأطفال الذين يرضعون رضاعة صناعية بشكل أكبر، ولكن بحلول عمر السنتين يصبح وزن الأطفال الذين يرضعون طبيعيًا أو صناعيًا متساويًا.
• الهرمونات: سوف يعاني طفلك من بطء نمو إن كان يعاني من خلل هرموني كانخفاض مستوى هرمون النمو، أو انخفاض مستوى هرمون الغدة الدرقية.
• تناول بعض الأدوية: قد يسبب تناول بعض الأدوية كالاستخدام المنتظم للكورتيكوستيرويدات إلى إبطاء نمو الطفل.
• الجينات والعوامل الوراثية: كما وضحنا الجينات هي العامل الأكبر الذي يحدد طول الطفل، حيث إن التركيب الجيني العام لطفلك يؤثر على نموه، كما تؤثر الحالات الوراثية على طول الطفل، مثل: إصابته بمتلازمة داون، أو متلازمة تيرنر، أو متلازمة نونان.
• الإصابة بمشاكل صحية: قد يتباطأ نمو طفلك، ويكون أقصر إن كان يعاني من حالات صحية تؤثر على قدرته على تناول الطعام أو امتصاص العناصر الغذائية مثل مشاكل الجهاز الهضمي، أو إن كان يعاني من الأمراض المزمنة كالسرطان وأمراض الكلى والتليف الكيسي.
• نوم الطفل: وجدت العديد من الدراسات أن النوم لفترات طويلة يزيد بشكل مباشر من الزيادة في طول الطفل.

كيف يتأكد الطبيب من أن طول الطفل ونموه طبيعي؟

عادةً ما يتأكد الطبيب من أن الطفل ينمو بشكل طبيعي بقياس طوله وزنه أثناء كل زيارة، كما يقوم بقياس محيط رأسه بشكل دوري لمراقبة نمو دماغه، حيث ينمو دماغ الطفل بشكل أكبر خلال السنوات الخمس الأولى من حياته، ويصل خلال هذه الفترة لحوالي 90% من حجمه النهائي، بينما يصل الرأس إلى حجمه الكامل تقريبًا في عمر العام، ويستمر النمو في أجزاء الجسم المختلفة بمعدلات مختلفة، ولكن مع الوقت يصبح جسم الطفل أكثر تناسبًا مع الأجزاء الأخرى من جسده، ويكتمل النمو بين سن 16 - 18 عامًا، إذ تلتحم الأطراف النامية للعظام.

اقرئي أيضًا أهم مراحل نمو الرضيع في السنة الأولى من عمره.