أفضل مركز رياضي نسائي في السعودية
اختلفت حاجات السيّدة السعوديّة العصريّة عمّا كانت في السابق، فقد أصبحت أكثر اطلاعاً على العادات الصحيّة، وعلى الأمور الحياتيّة التي تُحسّن أسلوب حياتها، لذلك أصبحت تُعير الرياضة اهتماماً خاصّاً، وترغب في الالتحاق بالجيم النسائي لتحافظ على صحّتها ولياقتها البدنية. من هنا جاء إقبال السيّدة السعودية العصرية على الجيم النسائي بشكل كبير في الآونة الأخيرة، وهذا ما دفع النوادي الرياضية النسائية على متابعة عملها في تطوير خدماتها الرياضيّة بما يتناسب مع حاجات النساء. هنا في أمومة، نقدم لكِ أفضل 5 مراكز رياضة نسائية في السعودية، لتختاري منها ما يناسبكِ.
أفضل مركز رياضي نسائي في السعودية
نادي نيو يو
يضم هذا نادي نيو يو عددًا من المميّزات التي تساعدكِ على ممارسة الرياضة بسلاسة، حيث تتوفّر في المركز صالة للتمارين الجماعيّة، وأستوديو مزوّداً بجهاز الباوربليت، وغرفة مزوّدة بأجهزة ترفيه.
ويعد نيو يو جيم نسائي وأول نادي صحي مخصص للنساء فقط في السعودية. تأسس مركز نيو يو عام 2012 من قبل الأميرة سارة آل سعود.
يولي النادي اهتماماً بالآثار النفسية والعاطفية التي تنبثق عن نمط الحياة النشط، وليس فقط الاهتمام بالجوانب الجسمانية، حيث يتميز بالبيئة العصرية الأنيقة بعيداً عن الأجواء التقليدية المتبعة في أغلب النوادي.
نادي كيرفز
يساعد نادي كيرفز المرأة السعوديّة على المحافظة على رشاقتها، وفي حال لم يكن لديكِ الوقت الكافي للذهاب كل يوم للنادي، فإن هذا المركز يوفّر برنامجاً لـ3 أيّام فقط خلال الأسبوع لتستطيع توفير الوقت والجهد.
أمّا رسوم الاشتراك فهي حسب أوقات الاشتراك، يمكنك استخدام عضوية نادي كيرفز في أي مكان حول العالم، وله العديد من الفروع في الرياض.
يتميز نادي كيرفز بتمرين الثلاثين دقيقة لثلاث مرات في الأسبوع وتمرين دائرة كارديو، بالإضافة إلى زومبا كيرفز المميزة، ويضم نادي كيرفز أفضل وأمهر المدربات في مجال اللياقة البدنية اللواتي يقدمن الدعم والتشجيع المستمر للسيدات.
نادي المناهل
يعتبر نادي المناهل من أرخص وأكبر النوادي في السعودية، حيث يقدم الخدمة بجودة عالية والرسوم المنخفضة، ويحتوي على صالة للرقص الشرقي، وهذا النادي مناسب لجميع الأعمار. يضم أيضاً قاعة باليه، إضافة إلى وجود قاعة لتعليم التايكوندو، ومكان خاص للمشروبات شبيه بالكافيه.
تتوافر فيه أفضل المعدات الرياضية، ويقدم المدربون المحترفون دروسًا في التمارين الرياضية على أساس التناوب، وخاصة بعض أنواع الرياضات مثل: الكيك بوكسينغ، والسباحة، والتنس، واليوغا، والزومبا المائي وغيرها من الأنشطة عالية المستوى.
نادي بودي موشنز
يتبع نادي بودي موشنز النسائي لبودي ماستر، وهي أول شبكة سعودية متخصصة في إدارة وتشغيل الأندية الرياضية في المملكة العربية السعودية.
يوفر النادي مجموعة متنوعة من الخدمات الرياضية واللياقة البدنية والصحية، بالإضافة إلى الترفيه والتسلية، ويضم نخبة من أفضل المدربين في مجال اللياقة البدنية المؤهلين بأعلى الخبرات لضمان تقديم خدمات متميزة في الجيم النسائي.
نادي اسبيكترام
يقدّم نادي اسبيكترام تجربة مميزة كأفضل نادي رياضي نسائي من خلال العديد من الخيارات لحياة صحيّة ولجسم رياضيّ رشيق، حيث تتوافر فيه: أجهزة رياضيّة، تمارين بالحبال الرياضيّة، سباحة، كاراتيه. تبدأ أسعار الاشتراك من 1000 ريال.
إن توفّر بيئة رياضية خاصة للنساء في السعودية، ساهم في زيادة إقبال السيدة السعودية على الرياضة بأنواعها المختلفة التي أصبحت متاحة أمامها، إضافة إلى الخيارات الواسعة التي لم تكن متوافرة في الماضي.
من هنا، أصبحت السيدة السعودية العصرية مثالاً يُحتذى به في طموحها غير المحدود، ونظرتها المنفتحة على المجتمع، وقدرتها على تلبية حاجاتها، والاهتمام برشاقتها ولياقتها البدنيّة، على الرغم من كل متطلّبات الحياة العصريّة وانشغالاتها اليوميّة.
تعرفي على 9 نصائح تساعد على تنزيل الوزن بعد الولادة
