أمومة >  

مقالات

>

نسرين نمر

نسرين نمر

دولا ومثقفة حمل وولادة

تحمل نسرين شهادة البكالوريوس في التمريض من جامعة الشارقة، ودرجة الماجستير في الصحة العامة من جامعة حمدان الذكية. وهي أيضاً أخصائية رضاعة طبيعية، ومثقفة حمل وولادة، ودولا معتمدة من هيئة أماني. تتمتع نسرين بسنوات من الخبرة في مجال صحة المرأة، والتثقيف الصحي. لديها شغف بمساعدة النساء في مرحلة الولادة والرضاعة الطبيعية، وغيرها من مراحل رحلة الأمومة.

التأمين الصحي

كيف تختارين التأمين الصحي في الحمل والولادة؟

لم يكن التأمين الصحي في السابق يأخذ حيزًا كبيرًا من تفكير المرأة سواء، قبل الحمل أو خلاله. حيث كانت تكلفة…
أعراض الحمل المزعجة

نصائح لأجل تخفيف أعراض الحمل المزعجة

أعراض الحمل هي العلامات التي تبشرك بأنك حامل، وبالرغم من سعادتك عند اكتشافك أعراض الحمل المبكرة، إلا أن استمرارها سيجعل…
ولادة التوأم

كيف تختلف ولادة التوأم عن غيرها؟

تشعر الأم الحامل بتوأم بأنها تحمل مسؤولية مزدوجة. وقد يكون لديها بعض القلق، والتوتر والكثير الكثير من الأسئلة، مثل: هل…
خطة الولادة

كيف تحضرين خطة الولادة؟

خلال الأسابيع الأخيرة من الحمل عليك إنجاز الكثير من تجهيزات الولادة. ولكن هل حضرتي خطة الولادة؟ وهل أنت بحاجة لها…
 حقوقك في غرفة الولادة

ما هي حقوقك في غرفة الولادة؟

الثقافة والوعي بحقوق الحامل داخل غرفة الولادة من الجوانب المهمة لضمان ولادة خالية من الإجهاد. لذلك من المهم أن تعرفي…
مستشفى الولادة

اختيار مستشفى الولادة: كيف تختارين مستشفى صديق للأم والطفل؟

مستشفى الولادة هو المحطة الأهم للأم وللطفل في تجربة المخاض، والولادة. ما هي معايير اختيار مستشفى الولادة؟ وما هي المستشفيات…
اذهبي إلى التطبيق